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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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昨(2/8)聽到中國大陸的外匯存底跌破三兆美元,財經專家如喪考妣般為大陸經濟哀悼,我卻認為這是好事,也是正確的方向,因為他們正朝著「去美元化」的康莊大道邁入。要解釋前述論點前,先談一個1940年代的實驗。

科學家將一隻白老鼠置入箱子中,隨後導入電流電擊這隻可憐蟲。白老鼠被電到極限,使勁全力爬出箱子獲救。第二次,科學家放了兩隻白老鼠於箱內,同樣施以強烈電擊,各位知道發生什麼事嗎?

兩隻白老鼠以為電得自己哇哇叫的能量,是來自對面那個白老鼠,兩隻可憐蟲與其奮力往外爬,居然用拼了命的力量,將對方咬死。這就是我最近看台灣、中國大陸與日本這三國的處境,而那個科學家則是美國佬。

台、中、日都有極類似的共同點;三國的成長遵循著幾乎同樣的路徑:以廉價薪資逼勞工每日加班、爆肝,為美國人出口汽車、玩具與電腦,賺取龐大的美元收入。但這三國都不愛花錢,選擇累積龐大的外匯存底,好壓抑本國貨幣,繼續增加出口競爭力,成為一個不鼓勵創新的惡性循環。

乍聽之下,擁有龐大外匯存底好像很正面,實則不然,所謂的外匯就是一國辛辛苦苦,幫美國老大哥裝電腦、組手機、做傢俱後賺來的血汗錢,然後再買美國人印製的美鈔、債券與股票。在台灣的部份約為4,000多億美元,排名世界第五大。

日本與中國大陸則更慘,各擁有1.2兆與2.9兆美元,但多半是美元資產,也就是美國人印出的「紙類產品」。這些原本可從事國內投資,幫助國幣升值,增加國人購買力的白花花銀兩,居然被用來幫美國人借更多的錢,買更多的奢侈品。

這就是亞洲三國傳統的成長模式,也是台積電董座張忠謀動不動就呼籲彭淮南該貶值的主因。台灣的慣老闆多半本身也是草莓族,除了cost-down以外,還是cost-down;最後沒成本可砍,沒勞工可凹,剩下的就只有貶值一路。

一貶再貶,讓台灣的能源、食物、中間財、進口品、留學費用變得更貴,新台幣被4,000多億美元的外匯存底過份低估,使得台積電等出口商賺進上兆新台幣營收。但同時間,台灣勞工的實質薪資沒啥成長,工作時數則一直增加,為什麼?

因為鄰國的大陸、南韓、日本,也會實施類似的貶值策略,犧牲國人的購買力與健康,讓美國人可在少加班、不生產、多消費的情況下,享受物美價廉的亞洲商品。

然後,亞洲這幾條小龍,害怕自己的產品過貴,美國人不願買,於是繼續囤積美元資產,讓國幣貶值,再逼員工加班。像不像箱子中的白老鼠,用貶值方式,咬死對方。但從未看到,他們這樣做,是讓科學家樂開懷的舉措。

如今,中國大陸因此般出口導向的經濟成長,使環境逢生態危機;空氣、水資源污染嚴重,血汗工廠林立,為的就是幫蘋果組裝iPhone,幫美國小朋友做芭比娃娃。

日本則因幫美國人造車的經濟結構未變,幾十年來豐田依然還是日本最大企業,前十大中,汽車業就佔了3分之1。產業從未升級過,自稱已開國發家卻沒Google、沒波音、也沒迪斯尼。若不是最近安倍大貶日圓,許多日企搞不好早已倒閉了。夏普甚至被前殖民國的鴻海給買走。

台灣的貶值救出口則讓本島的實質薪資停滯16年,財富分配不均,高外匯存底增加了貨幣供給,讓錢全跑去炒股、炒房,沒企業願意投資廠房、加薪培育、永續經營。年輕人抱怨政府無能,抱怨對岸搶走工作,讓產業空洞化。但真是如此嗎?

高外匯存底的國家,因不發展內需產業、懶得產業轉型,一律以美國人眼色馬首是驗 身瞻,美國想消費什麼,這三國就配合生產什麼。如今美國自己也有財務狀況,國力不比當年,最害怕這三國合力拋售外匯,如此美國的債務成本就會徹夜飆升。

美國這個大胖子早已缺乏自主的製造業能力,剩下的多數是如矽谷、好萊塢與華爾街等虛擬產業。一旦缺乏海外資金購買金融商品、支撐國債,美國會秒垮台。因此他們唯一不讓步的實體產業,就是軍火商,當然聰明的各位,應該知道為什麼了,科學家怎能放棄電擊棒呢?

因此,一個苟延殘喘的霸權,會希望見到一個分裂的亞洲,讓台灣、中國大陸、日本、南北韓、東協永遠成為分裂的敵營,永遠繼續囤積美元外匯,永遠幫美國人打工,有問題,永遠向美國老大告狀,且不准賣美債。

美國利用美元遠端操控這三國的技倆,就像科學家用電流控制那幾隻白老鼠般,一下威脅操縱匯率,一下又喊升息將資金吸回,增加以美元計價的債務成本。各個苦不堪言,台灣與日本為了爭寵,甚至爭相壓榨國內的年金,投入美債老鼠會。

但台、日的年金因美元近30年來貶值而漸漸縮水,產業因一味出口而遲未升級,大陸的生態則遭破壞。矛盾的是,這幾個國家的老百姓不會將矛頭指向美國,而會認為都是鄰國三兄弟所害。

台灣指責大陸吸走國內產業,愛搞文攻武嚇,玻璃心建築在對岸的崩潰上;日本恐懼大陸軍事威脅與產業升級;中國則憂慮日本拉攏台灣、搶走釣魚台、霸佔東協供應鏈。這幾個國家都沒發現,施以電擊的就是美元體系,就是這位老大哥從中作梗、分化彼此。

如今大陸正擺脫美元的「電擊系統」,讓這隻白老鼠不再為陣痛而咬另外兩隻。因為他要解脫了,讓自己的外匯存底跌破三兆美元,搞自己的人民幣國際化,這不是好消息嗎?

台灣的外匯存底約莫為一整個GDP的規模,比例遠高於大陸與日本,又何時才敢「去美元化」呢?想像看,如果美元因川普的「美國製造」而持續走貶,台灣的財富會如何?這才是台灣這隻白老鼠該問的吧!否則只好跟剩下的老鼠咬到暴斃吧。





日常生活如何養成白皙肌膚?日常生活如何養成白皙肌膚?



憂鬱 症 失眠多喝白水遠離咖啡因

日常生活如何養成白皙肌膚?

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每日勤梳頭

頭部是人體經絡匯集的重要部位,每天多梳頭可刺激頭部諸多經穴,讓體內陽氣升發舒暢,氣血暢通臉色才會好。

午間小憩不可少

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熱水泡澡效果好蜂膠糖

日常生活如何養成白皙肌膚?

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秋冬黃酒來護膚

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  1. 2017/04/15(土) 12:54:27|
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